VML

De Nationale Beweegweek 2025
2025-05-19 - 2025-05-23

Docentenscholing In Balans
2025-05-17 08:00 - 17:00 (Europe/Amsterdam)
Speciaal aanbod voor VML Leden!
** Er zijn nog 4 plekken beschikbaar **
Deze in company scholing bestaat uit:
• Zelfstudie met een e-learning met als doel het vergroten van de kennis van valpreventie en de In
Balans methodiek ( ca.7 uur)
• Na de zelfstudie volgen twee scholingsdagen (met minimaal 2 weken tussen beide scholingsdagen).
Tijdens deze scholingsdagen ligt de nadruk op het oefenen van vaardigheden (16 uur)
• Tussen de twee scholingsdagen wordt zelfstudie gedaan (ca.18 uur)
• De 2 scholingsdata worden in overleg met VeiligheidNL gepland. Voor de voorbereiding krijgen de
deelnemers uiterlijk twee weken voor de eerste trainingsdag toegang tot de digitale portal.
Tijden:
1ste scholingsdag van 09.00 -17.00 uur op 17 mei 2025
2e scholingsdag van 09.00 -17.00 uur op 31 mei 2025
Voor wie:
Om tot de scholing toegelaten te worden, heeft de deelnemer één van onderstaande diploma’s nodig:
• Begeleid(st)er Meer Bewegen voor Ouderen Gymnastiek;
• Sport- en Bewegingsleider senioren;
• Fysiotherapeut (hoeft niet BIG-geregistreerd);
• Oefentherapeut Mensendieck of Cesar (hoeft niet BIG-geregistreerd).
Eigen bijdrage:
VML-leden: € 550,–
Niet-leden: € 750,–
Aanmelden:
Bij Jos Kooijman, penningmeester@vmlnederland.nl

Algemene Ledenvergadering 2025
2025-04-05 10:00 - 15:15 (Europe/Amsterdam) | Het Huis van Eemnes, Noordersingel 4, Eemnes
Op zaterdag 5 april staat de Algemene Ledenvergadering gepland.
Dit jaar verwelkomen wij jullie graag in “Het huis van Eemnes” een ontmoetingsplek midden in de stad.
Naast de huishoudelijke zaken staan er wederom twee inspirerende workshops op het programma.
Een tipje van de sluier; ‘Dan laten wij hier een “ballonnetje” op en ook wij zullen creatief genieten van – beweging, materiaal en muziek – kortom weer volop ideeën op doen’.

Kennis- en inspiratiebijeenkomst 25 januari 2025 "Vitaal bewegen voor senioren sportleiders: Jij blijft toch ook soepel?"
2025-01-25 09:30 - 16:00 (Europe/Amsterdam) | Sportcentrum De Camp, Bosrand 15-17, Woudenberg, 3931 AP
We nodigen je van harte uit voor een inspirerende bijeenkomst vol kennis, praktijk en beweging, speciaal voor sportleiders die met senioren werken.
Zet zaterdag 25 januari 2025 in je agenda en meld je op tijd aan!
Datum: Zaterdag 25 januari 2025
Locatie: Sportcentrum “De Camp” – Bosrand 15-17, 3931 AP Woudenberg
Programma

09.30 uur: Inloop met koffie/thee
10.00 uur: Workshop 1 – Beweegprogramma “SOOPLE”
Praktijk en verdieping naar aanleiding van de Webinar op 22 november
met Geert Geurken en Tom Brandon. Denk en doe Mee!
12.00 uur: Gezonde lunch
13.00 uur: Start Workshopronde 2
Cognitieve fitness
Dans met Dido
14.30 uur: Wissel workshopronde
16.00 uur: Afsluiting

Praktische informatie

Kosten:

Leden VML: € 50,-
Niet-leden: € 75,-

Aanmelding:
Meld je aan via deze volgende link.
Let op: inschrijven kan tot 13 januari 2025.
Er is plek voor maximaal 60 deelnemers, vol = vol!

We hopen je te zien op deze inspirerende dag!
Op de kennisbank, onder bijeenkomsten, is de Webinar en de presentatie van Tom Brandon en Geert Geurken van afgelopen november terug te zien.
Het bestuur van VML Nederland wenst jullie alvast fijne kerstdagen en een gezond en gelukkig 2025!
Uitnodiging Kennis 25 januari 2025

Webinar VML samen met Tom Branden en Geert Geurken 22 november 2024
2024-11-22 16:00 - 17:30 (Europe/Amsterdam)
Op 22 november, 16.00 uur – 17.30 uur, kunnen jullie deelnemen aan een bijzonder interessant Webinar, gegeven door sportarts Tom Branden in samenwerking met Geert Geurken strategisch adviseur sportbedrijf Arnhem.
Het Webinar zal de volgende onderwerpen bevatten :
• Wat zijn de laatste inzichten als het gaat om de invloed van sport en be-wegen op veroudering?
• Het belang van segmenteren (leeftijd, herkomst, sociaal economische sta-tus en de gezondheidsvaardigheden);
• Intensiteit van de lessen wat kan er en mag er? En waar moet je op letten als het gaat om blessures;
• Use it or loose it… Het belang van diversiteit, constante aanpassing van oefenstof in aanbod en vorm (beweegpuzzeltjes);
• De vertaling van bovenstaande via het beweegconcept Soople: de vier pijlers van bewegen, de 6 principes van lesgeven en (in mindere mate) de sociaalpsychologische kenmerken waar we mee rekening houden;
• We leggen de inhoudelijke relatie met de Arnhemse aanpak Valpreventie;
• Aansluitend 15 minuten gelegenheid tot het stellen van vragen.

Bijscholingsdag Seniorensport en MBvO
2024-11-09 08:00 - 15:00 (Europe/Amsterdam)
De bijscholing is vol, aanmelden is helaas niet meer mogelijk!
De landelijk vakvereniging VML Nederland en de regionale vakvereniging VLMB-Noord Holland organiseren gezamenlijk een bijscholingsdag Kennis en Inspiratie! Geef je beweeglessen aan senioren? Dan ben je van harte welkom!
Wanneer: Zaterdag 9 november 2024
Waar: Sporthal Fanny Blankers Koen/Tijnes Restaurant, Arnolduspark 3, Hoofddorp
Kosten: € 75,–, VML-leden € 50,- KNGU-leden € 50,- VMLB-NH leden € 37,50
Programma:
09.30 uur: inloop met koffie/thee (incl.) en opening 10.00 uur: plenair Obesitas/GLI/ consequenties in je les 11.00 uur: 1e workshopronde, keuze uit Goldensports, Dans of Ismakogie 12.30 uur: lunch (incl.) 13.30 uur: 2e workshopronde, keuze uit Ismakogie, Valpreventie of Beweegbingo 15.00 afsluiting
Beschrijving Workshops:
• Obesitas door Anja Lefeber. Anja is leefstijlcoach en actief in GLI en COOL projecten. Wat is obesitas? Hoe ontstaat het? Wat betekent het voor je gezondheid? Wat betekent het voor ons als lesgever??
• Goldensports: Miou vertelt ons in het kort iets over het concept GoldenSports en neemt ons daarna mee naar buiten voor een voorbeeldles Spel en Sport.
• Dans: Bewegen toegankelijk en plezierig te maken zit Marlies Landauer van MovesU in de genen. Door middel van diverse dansvormen op bekende muziek laat ze ervaren dat iedereen kan bewegen op muziek.
• Ismakogie: Annemieke Carbo laat deze houdings- en bewegingsleer samensmelten met de methodiek van MBvO. Het leert ons bewust bewegen in het dagelijks leven en de kettingreacties hiervan te ervaren in ons lichaam.
• Valpreventie in je les: Jos Kooijman geeft je beweeg les een ander accent zodat het gedachtegoed/methodiek van In Balans hierin terug te vinden is.
• Beweegbingo: Mieke Regelink staat weer klaar met een feestelijke les met behulp van het door haar ontwikkelde beweegspel.

Inspiratiedag in Zwolle
2024-09-28 08:00 - 17:00 (Europe/Amsterdam)
Hallo collega’s,
Op 28 september organiseren we samen met de KNGU een super Inspiratiedag in Zwolle!!
Hieronder vind je de link om aan te melden en je keuzes op te geven.
Let op: je hoeft niet in te loggen en geen relatienummer in te vullen. Dus klik tweemaal op “verder”’.
De kosten zijn € 75,– per persoon en je krijgt als VML lid van ons €15,– korting. Dit bedrag mag je dan na 28 september bij de penningmeester declareren.
KOM JE OOK?
Fijne zomer!

Beweeg mee met de nationale Beweegweek voor Ouderen
2024-05-27 - 2024-05-31
Beweeg mee met de Nationale Beweegweek voor ouderen.
Het Ouderenfonds organiseert van 27 t/m 31 mei de Nationale Beweegweek om aandacht te vragen voor het belang van bewegen. Zo maakt bewegen ouderen niet alleen fysiek, maar ook sociaal sterker.
Met een feestelijke recordpoging boksen en beweegactiviteiten door het hele land brengen we zoveel mogelijk 65-plussers in beweging.
Lees hier meer

Algemene Ledenvergadering - april 2024
2024-04-20 | Sporthal Elderveld, Breezandpad 13, Arnhem, Nederland
20 april 2024 van 10.00 – 15.00 uur

Sporthal Elderveld
Breezandpad 13, 6843 JM Arnhem
Programma
09.30 uur inloop met koffie of thee
10.00 – 12.00 uur algemene leden vergadering
12.00 – 13.30 uur lunch, kennismaking Smartfloor en VR Bril met beweeglessen
13.30 – 15.00 uur workshop Barbara de Loor
Einde
Meld je hier aan.

VML Nieuwjaarsreceptie | 20 januari 2024
2024-01-20 08:30 - 16:00 (Europe/Amsterdam) | Ontmoetingsplein Mellepark, Germenzeel 900, Uden, 5403 XD, Nederland
Als spreker hebben we uitgenodigd:
Jochem Uytdehaage

Laat je verrassen met drie geweldige workshops waar je uit kunt kiezen; sport en spel, dans en cognitieve training op de stoel.
Jochem Uytdehaage, Olympisch schaatskampioen , vertelt hoe je geluk, gezondheid en prestaties een boost kunt geven.
We zijn deze keer in Uden.
09.30 inloop met vuurwerk en gelukkig nieuwjaar
10.00 uur plenair met Jochem Uytenhaage
11.30 uur workshopronde 1) Dans of CF
13.00 -14.00 uur lunch en verkoopboeken: je ontvangt een leuke korting op het boek van Jochem
14.00-15.30 uur workshopronde 2) Spel en Sport of CF
15.45 uur: gezamenlijke afsluiting met boost drankje.
Opgeladen: Jochem Uytdehaage, Olympisch schaatskampioen , vertelt hoe je geluk, gezondheid en prestaties een boost kunt geven.
Workshop dans: Marja Schnitzer biedt een aantal dansen aan die gemakkelijk zijn aan te leren en geschikt zijn voor alle lessen
Workshop Cognitieve Fitness: In samenspraak met de eigenaren van CF heeft Astrid Severens een versie voor op de stoel gemaakt
Workshop Spel en Sport: nieuwe inspiratie!
OPGELADEN – met een energy boost start je het nieuwe jaar!
Tijd voor een feestje, wees erbij!
Meld je HIER aan en doe dit vóór 10 januari 2024

Online sessie: Alles over bewegen met Parkinson (ism Parkinson net)
2023-11-09 16:00 - 18:00 (Europe/Amsterdam) | Online
Je kunt je via deze link opgeven voor deelname aan de workshop op 9 november.

De Vereniging Lesgevers Meer Bewegen voor Ouderen Noord-Holland (VLMB-NH) organiseert op zaterdag 14 oktober weer 2 workshops
2023-10-14 10:00 - 13:30 (Europe/Amsterdam) | De Shelter, Eksterlaan 1, Haarlem
We hebben twee enthousiaste, bekwame collega-docenten bereid gevonden om ons te laten inspireren. We zijn hier erg blij mee!
Betty van Maris inspireert ons met enige aspecten van de “In Balans”/ Valpreventie training. Ze zal ons wat theoretische en praktische tips meegeven om te gebruiken/te verweven in de eigen lessen.
Jos Kooijman gaat ons uitdagen en inspireren met circuitjes en/of weerstanden.
KOSTEN: voor leden v.d VLMB-NH gratis, voor NIET-leden 15 euro
Je kunt je opgeven via de mail (vlmbnh@gmail.com) of neem telefonisch even contact op met Yolanda van den Brink 06-51240599

Week van de Valpreventie
2023-10-02 08:00 - 2023-10-08 17:00 (Europe/Amsterdam)
Elk jaar organiseren we de landelijke Valpreventieweek. In 2023 is de Valpreventieweek van 2 tot en met 8 oktober. Zet je het alvast in je agenda?
Tijdens deze week besteden we samen met landelijke partners en lokale (zorg)professionals aandacht aan bewustwording en kennisverspreiding over valpreventie.

Week tegen Eenzaamheid
2023-09-28 08:00 - 2023-10-04 17:00 (Europe/Amsterdam)

Alles over Valpreventie
2023-08-26 10:00 - 15:00 (Europe/Amsterdam) | Gymworld Freerun Academy, Amerikaweg 135, Zoetermeer, Nederland
Op zaterdag 26 augustus 2023 organiseren wij een super in-balans dag met diverse onderdelen. Dit is een dag die je niet wil missen.
09.30 – 10.00 uur inloop en kennismaking
10.00 – 10.30 uur uitleg over de SPUK en GALA regeling verzorgt door Jos Kooijman.
10.30 – 11.30 uur wat is in balans en meer, verzorgt door Marion Russchen, fysiotherapeut.
11.30 – 12.30 uur Tai Chi in je les, leuke samenwerkingsvormen, verzorgt door Serge de Goeij.
12.30 – 13.30 uur LUNCH
13.30 – 15.00 uur FREE RUNNING verzorgt door Reggie Laatsch
Freerunning, sportief bewegen over obstakels
Schrijf je hier in om deel te nemen op 26 augustus.
VML leden betalen €50,-
Niet VML leden betalen €60,-
Hieronder wat meer informatie over de dag en de docenten:
Serge de Goeij is in 1999 bij Grootmeester Fei Baonong Taichi, Qigong en Kungfu gaan trainen. Maar zijn krijgskunst opvoeding heeft hij gekregen bij Yotosama in Zoetermeer. Na het behalen van zijn zwarte band judo bij Yotosama in Zoetermeer op 16 jarige leeftijd, heeft Serge ook jaren getraind en wedstrijden gedaan in Tae Kwon Do en Jiu Jitsu. Sinds hij 1999 traint hij tussen de 2 en 4 keer per week bij Grootmeester, en sinds een aantal jaren is hij assistent leraar bij de LongTeng Taichi School. Hiernaast werkt hij met verschillende bedrijven in het aannemen en coachen van nieuw talent.

Reggy Laatsch: Wij van Parkour Disciplines bieden momenteel Freerunning lessen aan een gezellige groep van vijfenzestig plussers, waarbij we de beoefenaars een frisse en uitdagende sport aanbieden. Hierbij leren wij verschillende technieken om onze leden meer oplettend en bewust te maken van de gevaren in hun omgeving, waardoor ongelukken worden voorkomen. Veiligheid staat bij ons op nummer 1! Bij freerunning leren wij de beoefenaars obstakels op verschillende manieren te overkomen, waarbij de spieren en gewrichten soepeler en flexibeler worden.

Mijn naam is Marion Russchen. Ik werk al 42 jaar als fysiotherapeut, waarvan nu 21 jr in Amsterdam Zuid in een fysiotherapiepraktijk, laatste jaren in een Collectief. Afgelopen 5 jaar heb ik met veel plezier vanuit het project ‘Laatjenietvallen’ in Amsterdam meerdere In Balanstrainingen per jaar gegeven.
Ook presentaties en workshops over Valpreventie/Beter op de been voor huisartsen en zorgmedewerkers/ stagiaires die met ouderen werken maakten deel uit van mijn werkzaamheden. Dit alles om zorgmedewerkers en de ouderen zelf te motiveren voor deelname aan een preventieprogramma. Tijdens deze presentatie voor de MBvO trainers wil ik het graag met jullie hebben over de valrisicofactoren die er zijn voor 65-plussers en hoe het is om deze training te geven en hoe we kunnen samenwerken om zoveel mogelijk 65-plussers deze training te laten volgen!

Webinar effectieve valpreventie | VeiligheidNL
2023-04-18 12:00 - 13:15 (Europe/Amsterdam)

Algemene Ledenvergadering 15 april 2023
2023-04-15 10:00 - 16:00 (Europe/Amsterdam) | Hooglanderveen, Disselplein 6, Hooglanderveen, 3829 MD, Nederland
Aan of afmelden kan via deze link

Inspiratiedag Dordrecht 25 februari 2023
2023-02-25 09:30 - 15:00 (Europe/Amsterdam)
Inspiratiesessie Dordrecht 25 februari 2023
Zaterdag 25 februari 2023
Optisport Dordrecht
Fanny-Blankers Koenweg 10
3318 AX DORDRECHT
Programma:
09.30 uur inloop met koffie/thee
10.00 uur: 1e workshopronde : DAJOFIT Bootcamp of
Bewegingsagoog Joël Kruisselbrink
11.30 uur: 2e workshopronde: Wissel
13.00 uur lunch
13.30 uur 3e workshop ronde
Keuze: A. Sport en Spel met Maik Wojtas óf
B. Social Media training met Laura Mulder.
15.00 uur einde
Bijdrage leden VML, KNGU, studenten € 50,–
Niet-leden € 75,–
Geef je hier op voor deelname aan de inspiratiesessie

Vereniging Lesgevers Meer Bewegen Noord-Holland organiseren een winter-workshopdag
2023-01-14 10:00 - 14:00 (Europe/Amsterdam) | Shelter Haarlem, Eksterlaan 1, Haarlem, 2026XA, Nederland
Wanneer: Zaterdag 14 januari 2023 (10.00-14.00 uur)
Waar: Shelter Haarlem (Evangelische gemeenschap) – Eksterlaan 1, 2026 XA Haarlem
Met de auto: parkeer gratis bij de parkeergarage Winkelcentrum Marsmanplein (zit tegenover de Shelter) of parkeer op de Eksterlaan of in de buurt ervan.
Met OV: buslijn 3, 73 of combi van 385/3 komen uit bij bushalte Winkelcentrum Marsmanplein, graag zelf even uitzoeken wat voor jou van toepassing is.
Hieronder nogmaals de twee 2 interessante/inspirerende workshops die we jullie aanbieden:
BEWEGEN OP MUZIEK VANAF DE STOEL
Joke van Diemen, oorspronkelijk jazzdans docent, geeft al jaren les op muziek. Sedert 2000 geeft ze als MBvo-docent ook zitgym waarbij diverse oefeningen gedaan worden op uitgetelde muziek! Joke heeft alle oefeningen voor ons uitgeschreven met bijbehorende muziek. Absoluut een échte aanrader om deze workshop te komen volgen!!
COGNITIEVE FITNESS
Henny Aafes en Anja Ulkeman willen graag hun ervaringen met ons delen. Zij zijn opgeleid tot cognitieve fitness docent en nemen ons mee in de wonderlijke wereld die brein en lichaam laten samenwerken. Henny en Anja laten onze hersenen flink kraken waarna wij zelf ook weer tot goede ideeën kunnen komen. Een must om hierbij te zijn!!
Programma indeling (globaal):
09.30 – 10.00 uur Inloop
10.00 – 11.30 uur Workshop 1
11.30 – 12.00 uur Koffie- en netwerk pauze (neem zelf je broodje mee)
12.00 – 13.30 uur Workshop 2
13.30 – 14.00 uur Gezellig samenzijn voor wie dat nog wil
Aan-afmelden via: vlmbnh@gmail.com
Graag vóór maandag 9 januari 2023 !!!!!
Niet-leden zijn ook welkom !! Mocht je iemand kennen die interesse heeft, laat het ons dan weten! De bijdrage voor niet-leden is dan 12,50 euro.

Inspiratiedag Zwolle | zaterdag 5 november 2022
2022-11-05 09:30 - 15:00 UTC | Hogeschool Windeheim, Campus 2, Zwolle
Meld je hier aan
Zaterdag 5 november 2022
Hogeschool Windeheim
Campus 2, 8017 CA Zwolle
Programma:
09.30 uur inloop met koffie/thee
10.00 uur: 1e workshopronde – Sportief wandelen en Mindfit
11.30 uur: 2e workshopronde – Wissel
13.00 uur lunch
13.30 uur 3e workshop ronde – Keuze uit A: Dance-Connects of B: Social media training.
15.00 uur einde
Bijdrage leden VML, KNGU, Wijz €30,-
Niet-leden €60,-

Inspiratiedag 21 mei 2022
2022-05-21
Meer informatie over het evenement, waaronder het programma kun je hier vinden.
Jullie hebben aangegeven behoefte te hebben aan een bijscholingsdag met veel lesinspiratie. Zeker in de corona periode waarin je als lesgever in allerlei bochten moest wringen om een goede, leuke en verantwoorde les te kunnen geven!
In samenwerking met Sportservice Veenendaal is een programma gemaakt met daarin diverse inspirerende workshops en Halen en Brengen: collega’s en leden geven een les deel aan elkaar van maximaal 20 minuten.
De locatie is in Veenendaal, Sporthal Oost-Ontmoetingshuis, waar vorig jaar het congres heeft plaatsgevonden.
Globaal ziet het programma er als volgt uit: ’s morgens keuze uit 2 van de 3 workshops: Spel en Sport, dans, bewegen op muziek op de stoel.
’s middags na de lunch: halen en brengen, inspiratie door en met collega’s.
Je kan je alvast opgeven bij vmlclaudia@gmail.com, ook als je een stukje les wilt geven!
De kosten zijn € 30,00 voor leden € 60,00 voor niet leden, incl. koffie/thee/lunch. Meer informatie volgt op de website.

Nationale Balkon Beweegdag 2022
2022-05-20
Op vrijdag 20 mei 2022 organiseert het Nationaal Ouderenfonds de derde Nationale Balkon Beweegdag!

16 mei 2022 Congres: Grenzeloos ouder worden door samen te bewegen
2022-05-16 10:00 - 15:30 UTC
Het Ouderen Fonds organiseert een congres op 16 mei a.s.
In de bijlage vind je de gegevens en het boeiende programma .
Je kan gratis deelnemen aan dit congres door je als lid van VML aan te melden via de mail:vitaliteitspelen@ouderenfonds.nl
Tot ziens op 16 mei

Algemene Ledenvergadering 22 april 2022
2022-04-22 15:00 - 17:00 (Europe/Amsterdam)
Ondanks dat er geen aftredende bestuursleden zijn, kun je je tot 10 maart kandidaat stellen als bestuurslid. Kom ons enthousiaste team versterken!
We hebben Marjolein Kuit bereid gevonden om ons te vertellen over de interventie- Stevig op de pedalen. Marjolein is fysiotherapeut en expert op het gebied van valpreventie. Zij heeft voor het landelijk fietsprogramma Doortrappen dit onderdeel ontwikkeld. Zij zal vertellen over deze interventie, maar ook zeker praktische tips en ideeën geven over hoe je dit in je les kunt integreren.
Meld je aan
